Vanuit je hart leven. Je met hart en ziel ergens voor inzetten. We zeggen het, maar in hoeverre doen we het ook echt? Sandra Blauw van Zonnig Hart: ‘In ieder hart zit een kern van licht. Je hart zou eigenlijk je kompas moeten zijn, maar de meesten van ons zitten vooral in het hoofd. Veel mensen zijn zoekende en besteden hun energie niet aan de dingen waar zij zelf voldoening uit halen, of blij van worden. Ze zijn het contact met zichzelf kwijt. De belemmering zit vaak dieper, in het onderbewustzijn. Dat is lastig om bij te komen. Ik help mensen om terug te gaan naar die kern, met Integrated Energy Therapy.’

Belemmering

Wie ben je? Wat wil je? Wat kan je? Hoe neem je eventuele obstakels weg in jouw persoonlijke groei? Best lastige vragen, die vaak tijdens haar sessies naar voren komen. Sandra: ‘We maken allemaal dingen mee in ons leven. De vrolijke dingen vormen geen belemmering. Met de minder leuke dingen gaat dat vaak anders. We hanteren onbewust een strategie om met verdriet of andere emotie om te gaan, zoals wegstoppen of onderdrukken. We moeten namelijk door met ons leven, is wat we onszelf vertellen. Dat kan langere tijd goed gaan, maar uiteindelijk kom je jezelf tegen. Het wegstoppen van emotie kost veel energie. Je raakt meer en meer verwijderd van de persoon die je eigenlijk bent. Duurt dit te lang, dan kan het leiden tot mentale en zelfs lichamelijke klachten. Wat we onderdrukken, slaan we in feite op in ons lichaam. Je kent de uitdrukking ‘gal spuwen’ wel, als je woedend bent. De galblaas is zo’n plek waar emotie zich kan vastzetten.’

Menselijk energieveld

Integrated Energy Therapy (IET), ook wel Engelen Healing genoemd, houdt in dat je werkt met het menselijke energieveld. Sandra legt uit: ‘Ik richt me op de aanwezige energie, de energie in de persoon zelf, maar ook de energievelden om hem of haar heen. Onderdrukte gevoelens en ervaringen worden weer geïntegreerd en blokkades worden opgelost. Energie kan weer stromen en er ontstaat ruimte. Hiervoor werk ik met engelen, energie in de hoogste trillingsfrequentie.’

Inzicht

Anders dan bij een aantal andere therapieën, hoef je eerdere ervaringen niet te herbeleven om ze een plek te geven, vertelt Sandra. ‘IET wordt ook wel eens ‘healing without feeling’ genoemd en voelt heel veilig. Er bestaat vaak terughoudendheid bij mensen die het nodige hebben meegemaakt. Emotie delen is lastig, ze zijn bang wat er loskomt. Bij IET wordt veel losgemaakt, maar dat gebeurt als het ware achter de schermen. De klant merkt niet dat er op dat moment ballast wordt opgeruimd, maar voelt zich ter plekke lichter worden. Er ontstaat inzicht in waar bepaalde klachten vandaan komen, welke emoties zijn onderdrukt en wat je onbewust op je schouders draagt. Goed te weten is dat je bij IET alleen krijgt waar je zelf aan toe bent. Het gaat nooit over een grens. Ook bepaal je als klant zelf met welk onderwerp of welke vraag je de behandeling in wilt gaan.’

Ruimte

Sandra heeft inmiddels vele mensen mogen begeleiden. De meeste contacten gaan via via. ‘De meeste mensen die bij mij komen willen graag beter in hun vel zitten, wat dichterbij zichzelf komen te staan om van daaruit richting te bepalen en meer hun eigen pad te lopen. Daarnaast heb ik klanten die vroeger veel hebben meegemaakt en in hun huidige leven worden belemmerd door vastzittend verdriet. Met IET kunnen zij emotie weer aanraken en een plek geven. Er ontstaat weer ruimte.’

Naast persoonlijke consulten, leidt Sandra ook professionals op die de methodiek in hun eigen behandeling willen integreren, denk aan coaches, trainers of energetisch behandelaars.

Meer weten over Integrated Energy Therapy en de mogelijkheden? Kijk dan verder rond op www.zonnighart.nl.

©Sterke Branding